Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die de communicatie tussen zenuwcellen in de hersenen en het lichaam regelen. De communicatie van moet op de juiste manier รฉn snel gebeuren. Neurotransmitters spelen een cruciale rol in de regulering van stemming, emotie, cognitie en gedrag. Ze zijn van belang voor je zenuwstelsel, betrokken bij je motoriek, immuunsysteem en pijnbeleving.
Ook voor een ๐ด๐ฒ๐๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐๐๐ถ๐ท๐น geldt dat een goed begin het halve werk is. Zonder overzicht of gezond eten in huis grijp je zoveel sneller naar gemaksvoedsel en daโs meestal toch ongezonder. In onze vaak drukke levens is ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ด๐ผ๐ฒ๐ฑ๐ฒ ๐ฝ๐น๐ฎ๐ป๐ป๐ถ๐ป๐ด dus dรฉ oplossing. Meal preppen gaat voor mij daarom vooral om ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐๐ถ๐ ๐ฑ๐ฒ๐ป๐ธ๐ฒ๐ป. โฃ
NEI โ energetisch therapie NEI โ energetisch therapie Wat is NEI? NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie en maakt het onbewuste bewust. Wat feiten die mijn interesse wekten. Slechts 5 % van ons gedrag is bewust; de andere 95% onbewust. In ons onderbewustzijn liggen ervaringen, waarden, oude pijn en emoties opgeslagen. Ons bewustzijn verwerkt prikkels …
Basis suppletie: waarom, wat en waar moet je op letten? Orthomoleculair zijn we het erover eens: basissuppletie, ofwel het aanvullen van je voeding met supplementen, is onmisbaar. Waarom?Dat komt omdat (1) ons Westerse voedingspatroon te eenzijdig is en (2) onze voeding te weinig voedingstoffen bevat. De โWesterse voedingโ bestaat uit veel suiker, vet, vlees en …
